“拖延癥”是當(dāng)代人較為常見的“不治之癥”，它大大影響了人們?nèi)粘９ぷ鞯男?，也影響了人們的生活品質(zhì)。

為達(dá)到治療“拖延癥”的目的，人們就要學(xué)會更加適合自身的時間管理方法。由弗朗西斯科·西里洛于1992年創(chuàng)立的“番茄工作法”便是一種簡單易行的時間管理方法，可以有效的提高工作效率。

而《番茄土豆》就是一款結(jié)合了“番茄工作法”與“To-do List”的時間管理應(yīng)用。下面，我們就一同了解一下這款應(yīng)用軟件的使用方法吧。

什么是“番茄工作法”?

在開始評測前，我們首先需要了解下究竟什么是“番茄工作法”。簡單的說，“番茄工作法”就是把每日待完成的工作任務(wù)分割成為若干個“番茄時間”來進(jìn)行，每個“番茄時間”設(shè)為25分鐘，在25分鐘內(nèi)專注工作，中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事，直到番茄時鐘響起。便可短暫休息一下(約5分鐘)，每完成4個番茄時段可以多休息一會兒(約15-30分鐘)的工作方法。核心目的便是更好的管理我們的工作時間，從而極大的提高日常工作的效率。

簡潔易上手的界面

了解了“番茄工作法”的具體內(nèi)容后，就可以很好的來使用《番茄土豆》了。打開應(yīng)用可以看到簡潔的主操作界面。主界面共有土豆任務(wù)列表、月計劃圖表統(tǒng)計、系統(tǒng)設(shè)定等四個頁面，用戶可通過點擊主界面下方的四個圖標(biāo)輕松進(jìn)行切換，整體操作十分簡單，上手容易。

易用的土豆任務(wù)列表

在土豆任務(wù)列表頁面用戶可以輕松的添加每日的全部工作任務(wù)，優(yōu)先級較高的任務(wù)可點擊任務(wù)后面的釘針標(biāo)志進(jìn)行標(biāo)記。然后點擊右上角的開始標(biāo)志開始第一個番茄時間的計時，并進(jìn)入番茄工作法的循環(huán)。單項任務(wù)完成后可點擊任務(wù)前面的圓形標(biāo)志，將該任務(wù)添加到“完成的任務(wù)”列表。如果在現(xiàn)有任務(wù)進(jìn)行中，突然收到新任務(wù)，可隨時通過最上方“添加新土豆…”進(jìn)行添加。這樣的方式，用戶便可簡單直接的運用“番茄工作法”進(jìn)行工作，可以有效地提高自身的工作效率。

省心的番茄時鐘

在主界面任意分頁下，點擊最上方的軟件圖標(biāo)便可進(jìn)入番茄時鐘界面。任務(wù)開始后，番茄時鐘便會自動計時，無論是單個番茄時間的結(jié)束，還是休息時間的結(jié)束，番茄時鐘都是自行提醒用戶。整個過程中，用戶無需分心查看時鐘，專心工作與休息，從而達(dá)到工作效率及休息效果的最大化。在提高工作效率的同時，用戶也不會產(chǎn)生額外的疲倦感。

清晰的統(tǒng)計數(shù)據(jù)

《番茄土豆》除了可以簡化用戶進(jìn)行“番茄工作法”的流程外，還提供了統(tǒng)計數(shù)據(jù)的功能。統(tǒng)計數(shù)據(jù)共分為兩個頁面，其一是文字的統(tǒng)計頁面，該頁面中可清晰的顯示出用戶完成的每個番茄時間內(nèi)進(jìn)行的任務(wù)。其二則是總體的圖表統(tǒng)計，在此頁面中，用戶除工作情況外，還可以看到系統(tǒng)根據(jù)用戶完成工作的情況分析出的最佳工作日及最佳公共時段，從而使用戶更好的了解自身的工作習(xí)慣，更合理的安排自身的工作計劃，在有效時間內(nèi)將工作效率進(jìn)行最大化提升。

多平臺的云同步功能

作為“云時代”中的個人工作助手APP，《番茄土豆》也擁有強大的云同步功能。用戶僅需使用自定用戶名與郵箱進(jìn)行簡單的注冊，便可輕松實現(xiàn)該功能。目前《番茄土豆》的云同步功能已經(jīng)實現(xiàn)ios、web及Andriod全平臺的同步，用戶可以隨時在不同的平臺查看自身的待辦事項及番茄數(shù)據(jù)，使得番茄土豆的應(yīng)用更加智能化。

個性偏好設(shè)置及總結(jié)

除了上述功能外，《番茄土豆》根據(jù)用戶的工作環(huán)境、工作情況的不同，為用戶提供了個人偏好的設(shè)定，其中包括了啟用通知聲音、啟用震動、保持屏幕常亮等貼心的小功能，讓用戶使用起來更加得心應(yīng)手。

總的來說，《番茄土豆》是一款成功結(jié)合“番茄工作法”與GTD任務(wù)管理方法的效率類APP。用戶在使用過程中，有效提高自身工作效率的同時，還可更加清晰簡單的了解自身的工作習(xí)慣，掌握高工作效率時段的所在，從而令自身的工作效率達(dá)到最大化，使用戶的時間管理更加合理化，有效解決“拖延癥”對用戶工作的影響。