讓我們來解釋一下身體會(huì)出現(xiàn)的一些怪癖吧，并告訴你如何避免這些怪現(xiàn)象發(fā)生。有些怪癖實(shí)在讓人崩潰，有些怪癖卻又讓人忍俊不禁。

凍凍腦
為什么吃冰淇淋過快會(huì)頭疼呢？“冰淇淋頭痛”發(fā)生于冷凍食物接觸到上鄂中的神經(jīng)時(shí)，這時(shí)候會(huì)觸發(fā)頭部血管膨脹，這種迅速的血管擴(kuò)張導(dǎo)致凍凍腦的疼痛。這時(shí)候有一個(gè)簡(jiǎn)易的解決辦法，那就是慢慢的吃冰淇淋或其它冷凍食物，從而避免頭痛。

過量出汗（多汗癥）
當(dāng)然，這是一個(gè)情緒的殺手，但完全健康的人身上出現(xiàn)多汗癥也是很常見的。多汗癥可以發(fā)生在面部，也可以發(fā)生在手掌、腳掌以及腋窩。治療藥物包括止汗劑，注射肉毒桿菌毒素，服藥，輕微的電流，甚至手術(shù)。

眩暈
哇！如果你覺得房間在移動(dòng)，它不是真的在移動(dòng)，可能是你在眩暈。內(nèi)耳疾病或神經(jīng)損傷有時(shí)會(huì)引起這種癥狀，眩暈的時(shí)間從一分鐘到幾小時(shí)不等。區(qū)分眩暈與頭昏，主要看有沒有運(yùn)動(dòng)的感覺。眩暈會(huì)引起聽力下降、耳朵不適等癥狀，以及異常的眼球運(yùn)動(dòng)。治療眩暈取決于其原因。

胳膊或腿麻木
有沒有感覺你的胳膊或腿像是麻木了？這種感覺是由于持續(xù)的壓力作用于神經(jīng)產(chǎn)生的結(jié)果，這些神經(jīng)無法將訊息傳送回大腦。治療方法很簡(jiǎn)單：改變位置。當(dāng)感覺慢慢恢復(fù)，你會(huì)體驗(yàn)到一段時(shí)間的刺痛感（如坐針氈）。

打嗝
打嗝是由于不可控制的膜片收縮（肺下的呼吸肌）造成的。吃的太多或太快，過度飲酒，或吞咽都可能導(dǎo)致打嗝。它們通常會(huì)自行消失，但你也可以嘗試補(bǔ)救措施，比如屏住呼吸，很快的飲水，或者在袋子當(dāng)中呼吸等。

扁桃體結(jié)石
雖然它們比較難聞也不舒服，但扁桃體結(jié)石（也叫扁桃體石）通常是無害的。它們是由于細(xì)菌和碎片堵塞在扁桃之間，所形成的堅(jiān)硬物質(zhì)。你可以用棉簽去除這些小石塊，但如果它們沒有困擾你，也沒有治療的必要。

耳鳴
我們乘飛機(jī)時(shí)都碰到過耳鳴的現(xiàn)象，這是由于我們的耳膜隨海拔高度的變化正在調(diào)整耳朵內(nèi)外的壓力。這時(shí)候你可以張開嘴巴，喉嚨打開緩解壓力；也可以閉上嘴巴，捂住鼻子，然后輕輕的向外出氣；也可以嘗試嚼口香糖或打哈欠。

抽筋
抽筋引起的肌肉痙攣可以持續(xù)幾秒鐘至幾分鐘。脫水、過度使用肌肉、神經(jīng)刺激、某些物質(zhì)水平過低（比如鉀和鈣過低）都是造成抽筋的原因。走一走，或伸展下肌肉就能夠減輕疼痛。如果持續(xù)疼痛，請(qǐng)就醫(yī)。

耳垢堆積
別經(jīng)常用手或棉簽掏耳朵。耳垢有助耳朵對(duì)抗感染，保持耳朵清潔，我們的身體會(huì)自然的排出多余的耳垢。耳垢堆積經(jīng)常是由于我們?cè)噲D用棉簽等物掏耳朵造成的。耳垢堵塞癥狀包括疼痛、瘙癢、耳鳴或耳聾。

黑毛舌
黑毛舌是你的舌頭上長(zhǎng)了小疙瘩，細(xì)菌生長(zhǎng)在這些小疙瘩上。不良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，比如吸煙、某些漱口水、頭頸部的放射治療以及某些藥物都可能產(chǎn)生黑毛舌。質(zhì)量方法有：用刮舌器，每天兩次刷你的牙齒和舌頭。

眼皮跳
俗話說得好：左眼跳財(cái)、右眼跳災(zāi)，但是事實(shí)上眼瞼痙攣是不可預(yù)知的。壓力、疲勞、咖啡因、眼干都可能引起這種現(xiàn)象。嚴(yán)重的眼瞼痙攣可能由神經(jīng)系統(tǒng)疾病引發(fā)，比如抽動(dòng)穢語綜合癥就會(huì)產(chǎn)生眼皮跳。眼瞼痙攣通常會(huì)自行消失，但如果很嚴(yán)重，可以考慮注射肉毒桿菌毒素。

男性乳房過度發(fā)育
男性乳房發(fā)育癥一般是由于男性在青春期或其后的階段激素水平變化引發(fā)的。如果是新生男嬰，體內(nèi)的雌激素與雄性激素的比例失調(diào)的話就會(huì)引起這種癥狀。它也出現(xiàn)在男性年齡增長(zhǎng)過程中，通常由某些藥物引發(fā)，也和肝臟、腎臟或腫瘤疾病相關(guān)。一般來說，男性乳房過度發(fā)育沒什么危害。

黑眼圈
黑眼圈一般由年齡增長(zhǎng)或疲勞引發(fā)。缺乏睡眠會(huì)讓你的皮膚蒼白，凸顯黑眼圈；年齡大了，人的眼部周圍皮膚會(huì)變薄，從而讓這一區(qū)域的皮膚顏色變化更容易被看到。此外，過敏也會(huì)導(dǎo)致黑眼圈，遺傳也是黑眼圈產(chǎn)生的重要原因。

毛發(fā)過度生長(zhǎng)
如果女性多毛是比較尷尬的，雖然它一般無害。多毛癥大約影響5%的婦女，這可能是遺傳或多囊卵巢綜合癥（PCOS）所致。在一些罕見病例中，多毛癥是由于激素分泌的腫瘤引起的。如何治療要看病因，手段包括漂白、電解、激素治療、激光脫毛。此圖上的人是墨西哥畫家Frida Kahlo（1907年7月6日- 1954年7月13日）。

指甲變色
約50%的指甲問題是由于真菌引起的。綠色的指甲可能是由假單胞菌產(chǎn)生，用抗生素很容易治療。黃指甲一般由真菌引起。紅色、紫色或黑色的指甲可能是指甲下面的損傷引起。指甲變色也有可能是嚴(yán)重疾病的信號(hào)。

酒糟鼻
酒糟鼻經(jīng)常引起紅色斑塊和面部皮膚敏感。在極端的病例中，鼻子會(huì)變厚，會(huì)變得坑坑洼洼，這種現(xiàn)象被稱之為肥大性酒糟鼻。男性比女性更容易出現(xiàn)酒糟鼻，這和基因有關(guān)系，治療方法包括激光治療與光療法。此圖上的人是喜劇演員W.C. Fields，酒糟鼻是他的標(biāo)志。

口腔潰瘍
口腔潰瘍會(huì)引發(fā)疼痛，與小水泡以及強(qiáng)力感染性的感冒潰瘍不同，口腔潰瘍不是由病毒引起的。某些食物或營養(yǎng)物質(zhì)缺乏可能導(dǎo)致口腔潰瘍，情緒與嘴巴損傷也會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍。治療方法有局部藥物以及漱口水治療。